Le jour d'après · dès 1 190 €18 au 22 novembre · Le Plessis-Placy
Je découvre la retraite ♡
Le jour d'après · Du 18 au 22 novembre 2026 · Le Plessis-Placy

5 jours pour apprendre à lâcher prise et revenir à soi.

Et si tu arrêtais de t'accrocher à ce qui t'empêche d'avancer ?

Je découvre la retraite ♡ 4,4 sur 5 sur Trustpilot · places limitées
La terrasse de la maison du Plessis-Placy, table dressée face au jardin
1 190 €
4 nuits, repas, ateliers et sophrologie compris
Tout comprishébergement, repas, ateliers
Entre femmesun petit groupe, places limitées
En pleine campagnejardins, terrasse, piscine
Réservation par messageSharon te répond
Un mot pour décrire le séjour
Leurs retours, en entier
La grande salle sous charpente dédiée aux ateliers et à la sophrologie

Une histoire qui ne se passe pas comme tu l'espérais.

Une situation que tu ne peux pas changer. Des attentes, des regrets, des questions qui restent sans réponse…

Parfois, on dépense tellement d'énergie à vouloir contrôler ce qui nous échappe qu'on finit par s'oublier.

Et si tu apprenais à faire la paix avec ce que tu ne peux pas changer, pour enfin te concentrer sur ce qui dépend de toi ?

C'est tout le sens de cette retraite.

Excellent4,4 sur 5 · 10 avis
Au programme

Une parenthèse pour te retrouver.

Pendant 5 jours, dans une maison de campagne, je t'invite à prendre du recul sur ce que tu traverses.

  • Des ateliers pour comprendre tes émotions, tes besoins et tes mécanismes.
  • Des exercices pour apprendre à lâcher prise et retrouver ta place.
  • Des séances de sophrologie pour te reconnecter à toi.
  • Des moments de partage, de repos et de belles rencontres.

Tu n'as pas besoin de traverser une rupture ou une période difficile pour venir. Parfois, on a simplement besoin de faire de la place pour soi.

Mercredi

Accueil et cercle d'ouverture

Faire connaissance, poser le cadre et ouvrir ces quelques jours.

Jeudi

Comprendre ce qui se joue en moi

Accueillir ce que je ressens plutôt que chercher à le contrôler.

Vendredi

Me retrouver au-delà des autres

Revenir à moi, à mes besoins et à ce qui compte vraiment.

Samedi

Apprendre à lâcher prise

Faire de la place à ce qui compte vraiment.

Dimanche

Intégration et cercle de clôture

Ce que chacune souhaite emporter avec elle dans son quotidien.

Chaque jour, avec Meg-Anne : réveil corporel et respiratoire, sophrologie et pratiques d'ancrage, relaxation profonde. Et des moments libres pour profiter du lieu.

Une grande maison au cœur de la nature.

Façade en pierre, volets verts, grands jardins, terrasse, piscine et pièces de vie chaleureuses aux poutres apparentes : un cadre intime et paisible pour ralentir et revenir à l'essentiel.

La façade en pierre et volets verts de la maison
Le salon aux poutres apparentes et sa cheminée
Une chambre lumineuse de la maison
Le jardin de la maison du Plessis-Placy

Ta place, tout compris.

Chambre partagée
Avec les autres participantes, dans une atmosphère conviviale
1 190 €/ personne
4 nuits, tous les repas, ateliers et sophrologie
Je découvre la retraite ♡
Chambre solo
Un espace entièrement à toi pendant le séjour
Sur demande
En nombre limité, dans l'ordre des inscriptions
Je découvre la retraite ♡
Le tarif comprend l'hébergement, l'ensemble des repas, les ateliers et les pratiques de sophrologie. Seuls le transport et l'assurance voyage restent à ta charge.
Aucun paiement en ligne : tu écris sur WhatsApp, on vérifie les disponibilités ensemble et on finalise ton inscription avec toi.
Quelques semaines avant le départ, un groupe WhatsApp réunit les participantes pour faire connaissance et organiser le covoiturage.

Deux femmes pour te guider.

Jade Maa

Jade Maa

Les ateliers

Un espace pour mettre des mots sur ce que tu traverses, mieux comprendre tes besoins, puis apprendre à lâcher prise et faire de la place à la suite.

Meg-Anne

Meg-Anne

La sophrologie

Des pratiques douces pour accueillir tes émotions, retrouver ton ancrage et t'ouvrir progressivement à la suite.

Ce qui te retient encore.

Je viens seule, je ne connais personne.

Un groupe WhatsApp est créé quelques semaines avant le séjour pour faire connaissance et organiser les trajets. Le premier soir, le cercle d'ouverture permet de poser le cadre ensemble.

Je n'ai jamais fait de retraite.

Aucun prérequis. Tu es accompagnée tout au long du séjour par Jade et Meg-Anne, à travers des ateliers, de la sophrologie, des temps d'introspection et des moments de partage.

Comment je réserve, concrètement ?

Tu cliques sur le bouton, un message pré-rempli s'ouvre sur WhatsApp. On vérifie les disponibilités ensemble, on répond à toutes tes questions et on finalise ton inscription avec toi.

Qu'est-ce qui est compris dans le tarif ?

Les 4 nuits d'hébergement, tous les repas, les ateliers de développement personnel, la sophrologie, les temps de partage, l'accès au jardin et à la piscine. Non inclus : le transport et l'assurance voyage.

Quels sont les horaires ?

Arrivée le mercredi 18 novembre à partir de 16h, départ le dimanche 22 novembre à 14h.

Du 18 au 22 novembre · Places limitées

Et si le jour d'après commençait ici ?

Tu ne peux pas toujours choisir ce qui t'arrive. Mais tu peux apprendre à choisir ce que tu en fais.

SSharon, équipe de Jade · réponse sur WhatsApp